Migraine au travail

Migraine in the workplace

La migraine est une maladie invisible

Vous pourrez peut-être signaler cette personne au bureau qui semble prendre beaucoup de jours de maladie. Je serais prêt à parier que la plupart des gens ne savent pas pourquoi cette personne est absente. Statistiquement, il y a de fortes chances que cette personne subisse une crise de migraine et ressente les émotions provoquées par la stigmatisation qui l'accompagne.  

La migraine est souvent interprétée à tort comme un simple «mal de tête». En réalité, c'est une maladie neurologique avec des symptômes qui provoquent des douleurs lancinantes, des étourdissements et des nausées chez ce membre de l'équipe souffrant de migraine. C’est une maladie invisible qui affecte la vie quotidienne d’un trop grand nombre de personnes. L’Organisation mondiale de la santé (OMS) estime la prévalence mondiale de la migraine à 14,7%, notant également que la prévalence de la maladie chez les femmes est trois fois plus élevée que chez les hommes.

World Health Organization Migraine Prevalence 14.7 

Comment la migraine affecte-t-elle notre milieu de travail et notre économie?

En 2018, Deloitte Australie a publié le «Livre blanc sur la migraine en Australie»1 présentant des statistiques stupéfiantes sur la prévalence de la migraine et la façon dont la maladie affecte de manière disproportionnée les femmes pendant leurs années de travail. Alors que la prévalence globale en Australie est estimée à 20,55% plus élevée, la prévalence de la migraine chez les femmes âgées de 25 à 49 ans est supérieure à 40% en Australie. Au sein de l'effectif moyen en Australie, à peu près toutes les autres employées subissent des crises de migraine.  

 Deloitte Australia Migraine Study Graphic 1

Deloitte Australia Migraine Study Graphic 2

Selon Deloitte, «le coût économique total de la migraine en Australie est de 35,7 milliards de dollars australiens. Cela comprend: 14,3 milliards de dollars de coûts du système de santé; 16,3 milliards de dollars de coûts de productivité; et 5,1 milliards de dollars d’autres coûts. »

Vous pensez peut-être, qu’en est-il du bien-être d’une personne? Comment valoriser cela pour commencer à comprendre les effets de la migraine?

L'OMS a mis au point une méthodologie relative à la charge de morbidité, qui est une mesure de la mortalité et de l'incapacité dues aux affections des populations du monde entier. Cette méthodologie est une approche non financière où la vie et la santé peuvent être mesurées en DALY. Deloitte a utilisé la méthodologie de l'OMS ainsi que la valeur d'un chiffre statistique de la vie (fourni par le Département du Premier ministre et du Cabinet à environ 196 636 dollars australiens en 2018) pour attribuer une valeur monétaire au coût du bien-être de la migraine.

En plus des coûts réels ci-dessus, les coûts de bien-être associés à la migraine s'élèvent à 40 milliards de dollars australiens en 2018. Ils détaillent en outre qu'en 2018, «le coût du bien-être de la migraine chronique est de 36 440 dollars australiens par personne et de 5 885 dollars par personne migraineuse épisodique». Ces chiffres rendent l'impact de la migraine plus tangible dans notre société. L'impact est réel et relatable.

Deloitte Migraine Wellness Cost Australia

Un investissement dans la santé et le bien-être

Ces derniers mois, il y a eu un afflux de publications corroborantes décrivant les coûts extrêmes des maladies chroniques et la mauvaise gestion générale de la santé sur le lieu de travail. Selon le rapport «Prioriser la santé: une prescription pour la prospérité»2 publié en juillet 2020 par le McKinsey Global Institute: 

Considéré sur une base coûts-avantages, se concentrer sur les améliorations connues de la santé pourrait offrir un avantage économique supplémentaire de 2 $ à 4 $ pour chaque dollar investi.  

Les avantages économiques et de bien-être que nous avons estimés dépassent de loin les coûts de mise en œuvre pour atteindre ce niveau d'amélioration de la santé, entraînant une augmentation du PIB de 2 $ à 4 $ pour chaque dollar investi sur 20 ans. 

McKinsey Healthcare Investment and GDP Return

 

Selon les recherches de McKinsey, il y a un avantage évident. L'allocation de fonds aux soins de santé préventifs devrait figurer en tête de liste. Les employeurs peuvent aider à gérer la santé de leur main-d'œuvre en investissant dans des programmes comportementaux, des aménagements en milieu de travail et dans des outils de gestion de la santé adaptés au lieu de travail.

Il s'agit d'une étape progressive qui garde les employés heureux et en bonne santé, en plus de réduire éventuellement les coûts de santé globaux et les coûts associés à l'absentéisme et au présentéisme au sein de la main-d'œuvre. Le rapport McKinsey déclarait également:

Les avantages économiques des améliorations de la santé que nous évaluons sont suffisamment importants pour ajouter 12 billions de dollars ou 8% au PIB mondial en 2040.

Cela présente une énorme opportunité pour les employeurs à la fois d'améliorer la santé de leurs employés et de voir un réel retour sur investissement tant du point de vue financier que du bien-être sociétal. Dans la même étude McKinsey, ils ont observé que:

Les améliorations de la santé ont prolongé la vie et amélioré la qualité de vie, contribuant à l'expansion rapide de la main-d'œuvre et de la productivité du travail dans la seconde moitié du XXe siècle, facteurs clés d'une forte croissance économique au cours de cette période. Au fur et à mesure que les pays s'enrichissaient, ils ont investi dans une meilleure alimentation et des environnements plus sûrs, créant un cycle vertueux d'amélioration de la santé et de revenus plus élevés. Les économistes estiment qu'environ un tiers de la croissance économique des économies avancées au cours du siècle dernier pourrait être attribué à l'amélioration de la santé des populations mondiales. Des recherches axées sur des années plus récentes ont montré que la santé contribuait presque autant à la croissance des revenus que l'éducation.

Comment garder une longueur d'avance sur la courbe

Certaines entreprises prennent déjà des mesures pour gérer de manière proactive la santé des employés. Prenons cet exemple décrit dans un article publié par Harvard Business Review (HBR)3:

L'entreprise de santé digestive Vivante Health, en partenariat avec le courtier d'assurance NFP, a mis en œuvre des programmes de santé intestinale au travail et a constaté un retour sur investissement massif. Une mauvaise santé digestive touche plus de 70 millions de personnes aux États-Unis et selon HBR, c'est le 2nd coût le plus élevé pour le système de santé américain. Il ne comprend pas seulement les coûts directs des soins de santé, il faut également tenir compte des jours de travail manqués (absentéisme). Les employeurs et leurs parties prenantes sont les bénéficiaires directs de l'amélioration de la santé intestinale.  

Une étape essentielle des soins préventifs pour tout employeur est de planifier une gestion proactive. En abordant la migraine, comme son impact est clairement mesuré et sa prévalence irréfutable, la première étape est la sensibilisation. Reconnaissez que la migraine existe au sein de votre personnel. Une fois que la migraine fait partie de votre programme de soins de santé, vous pouvez prendre certaines mesures claires.  

Aménagement de l'espace de travail physique pour les personnes souffrant de migraine

Certains aménagements peuvent être effectués dans l'espace de travail physique:

  1. Ajustez l'éclairage du bureau. Plus de 80% des personnes souffrant de migraine rapportent une sensibilité à la lumière. La lumière est un déclencheur de la migraine et peut intensifier les douleurs à la tête et aux yeux liées à la migraine.
    1. L'éclairage fluorescent et les lumières LED puissantes peuvent aggraver et déclencher des crises de migraine.
    2. Installer dimmable éclairer ou maintenir des bureaux faiblement éclairés comme zones de sécurité contre la migraine.
  2. Dans ces mêmes zones de sécurité, identifiez-les comme des zones calmes. Un bruit fort peut aggraver les maux de tête.
  3. Encouragez un bureau sans parfum ou des zones sans parfum. Les odeurs fortes peuvent déclencher des crises de migraine et intensifier les symptômes.

Coaching comportemental pour les personnes souffrant de migraine

Les employeurs peuvent mettre en œuvre des stratégies de coaching comportemental pour aider les employés à gérer leurs déclencheurs de migraine et à mener une vie saine. Il existe des sociétés de télésanté qui se concentrent spécifiquement sur ces méthodes de gestion de la santé de la main-d'œuvre. Les employés peuvent même suivre leurs crises de migraine et leurs déclencheurs à l'aide d'un journal. Il existe des applications disponibles gratuitement qui peuvent immédiatement aider les personnes souffrant de migraine à se connecter et à identifier les déclencheurs (Migraine Buddy).  

Outils préventifs de la migraine

L'utilisation des lunettes anti-migraine Avulux sur le lieu de travail s'aligne sur la gestion proactive et efficace des crises de migraine (appelées migraines ou épisodes de migraine) sur le lieu de travail. La technologie a permis à notre main-d'œuvre et à notre société de continuer à travailler pendant une pandémie mondiale. L’inconvénient est que nous sommes plus que jamais collés à nos écrans. Nos ordinateurs, téléphones, télévisions et parfois même le menu de votre restaurant local sont toujours là pour illuminer votre journée, malheureusement. Pour une personne souffrant de migraine, la lumière est un déclencheur de migraine et nous ne pouvons pas y échapper dans notre monde de travail numérique (en savoir plus sur la science derrière la lumière et la migraine ici).

Les lunettes Avulux anti-migraine fonctionnent pour absorber et empêcher la lumière la plus nocive provoquant la migraine provenant de sources lumineuses naturelles et synthétiques de pénétrer dans vos yeux. Il empêche efficacement les crises de migraine de se déclencher ou travaille à réduire l'intensité d'une attaque en cours. Avulux est fondé sur des données probantes et est classé comme un instrument médical au Canada, au Royaume-Uni et dans l'UE.

Vous devrez élaborer une stratégie pour gérer de manière proactive la santé des employés. Il est probable qu’un mélange d’outils et de solutions sera la clé du succès. Les chiffres et le sentiment de la société en ont parlé: un investissement dans votre main-d'œuvre est un investissement dans la croissance, le bien-être, le bonheur et le succès.

Références:
1https://www2.deloitte.com/au/en/pages/economics/articles/migraine-australia-whitepaper.html

2https://www.mckinsey.com/industries/healthcare-systems-and-services/our-insights/prioritizing-health-a-prescription-for-prosperity#

3https://hbr.org/2020/03/how-to-market-a-product-when-your-buyer-isnt-your-user

 


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