Rencontrez Alicia Wolf, la cuisinière dizzy
Ayant lutté contre la migraine vestibulaire chronique pendant des années, Alicia Wolf – également connue sous le nom de The Dizzy Cook – a finalement retrouvé le chemin des choses qu'elle aime : cuisiner, passer du temps avec sa jeune famille et soutenir les autres membres de la communauté des migraineux, une recette. à la fois.
Écoutez Alicia parler de ses expériences :
Le parcours de Dizzy Cook avec la migraine vestibulaire
Alicia Wolf est la plus heureuse en cuisine. Elle aime la préparation attentive des repas et la joie de partager des aliments délicieux et sains avec sa famille. Elle en a même fait un métier.
Mais il n’en a pas toujours été ainsi. Il y a près de dix ans, Alicia a commencé à lutter contre la migraine vestibulaire. Elle souffrait de vertiges, de nausées, de brouillard cérébral et d’épuisement, souvent si graves qu’elle était incapable de conduire ou de faire de l’exercice. Elle adorait voyager mais ne supportait plus la sensation d'être dans un avion. Elle a dû abandonner la carrière qu’elle avait bâtie dans le design horloger. Et comme la lumière était un déclencheur de migraine, elle ne pouvait même pas faire des choses simples comme faire les courses.
Puis elle a découvert les lentilles Avulux Migraine & Light Sensitivity.
Préparez le bol de saumon épicé d'Alicia
Comme mentionné dans la vidéo ci-dessus, l'une des recettes préférées d'Alicia est son bol de saumon épicé. Cliquez sur le bouton ci-dessous pour accéder à la recette et à d’autres recettes adaptées au régime antimigraineux.
Voir la recetteComment Dizzy Cook gère ses symptômes de migraine vestibulaire
Alicia avait créé une boîte à outils pour l'aider à reprendre le contrôle de sa vie au milieu des symptômes souvent désorientants de la migraine vestibulaire. Des ajustements alimentaires aux changements de style de vie, Alicia a exploré diverses voies pour trouver un soulagement et améliorer son bien-être général, en sélectionnant certaines options – en particulier des recettes contre la migraine – qui l'ont vraiment aidée. Cependant, pour gérer l’impact de la lumière, elle a essayé les verres et les lunettes de soleil FL-41, mais aucun n’a été efficace.
Elle a appris que les lentilles Avulux sont conçues avec des filtres teintés avec précision qui visent à atténuer les effets de longueurs d'onde de lumière spécifiques associées aux crises de migraine. Elle a donc décidé de les essayer et a découvert que les ajouter à sa boîte à outils l'avait aidée à se remettre au travail. elle aime.
Aujourd'hui, Alicia dirige un blog primé appelé The Dizzy Cook, dédié à l'amélioration de l'alimentation et du mode de vie des personnes souffrant de migraine. Elle est auteure de livres de recettes et défenseure de la migraine vestibulaire.
«J'aurais seulement aimé connaître Avulux plus tôt», dit Alicia. «Quand j'étais chronique, il y avait de nombreux jours où j'étais tellement épuisé que je n'avais tout simplement pas envie de cuisiner. Désormais, non seulement je cuisine pour moi et ma famille, mais je peux travailler plus longtemps en partageant des recettes et des informations adaptées aux migraines avec la communauté. J’aime pouvoir aider les autres et mieux gérer mes propres symptômes.
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Les lunettes Avulux contre la migraine en valent la peine
Les lentilles Avulux ont également joué un rôle important dans le parcours d’Alicia vers la maternité. Elle dit que sa première grossesse a nécessité une césarienne d'urgence et qu'avec le mouvement de la civière et les lumières vives du couloir de l'hôpital, elle a ressenti des douleurs, de l'anxiété et de l'épuisement liés à la migraine vestibulaire. Lorsque sa deuxième grossesse comprenait une césarienne planifiée, elle a porté ses lentilles Avulux jusqu'à son entrée dans la salle d'opération, ce qui a permis de gérer l'impact de la lumière, ce qui a permis une expérience d'accouchement plus douce et beaucoup plus positive.
« Il ne fait aucun doute que les verres Avulux valent le prix que vous payez », déclare Alicia. « Ils sont scientifiquement prouvés et ont fait une énorme différence dans ma vie. »
Achetez le cadre d'Alicia
Au premier signe d'une crise de migraine, ou lorsque le temps passé devant un écran et une lumière intense vous retiennent, enfilez vos lunettes Avulux et sentez vos yeux et votre cerveau se détendre pendant que vous avancez dans votre journée.